香港最新通脹率是多少？了解30年走勢、小市民應對通脹策略
香港2025年9月通脹率為1.1%，與8月持平，基本通脹率（剔除政府一次性紓困措施）為1%。作為全球最低通脹率城市之一，香港當前通脹壓力輕微，但過去30年通脹波動巨大，曾在1981年飆升至16%歷史高位。政府統計處以綜合消費物價指數（CPI）計算通脹，涵蓋甲、乙、丙三個住戶開支組別，反映不同社經階層面臨的物價壓力。普通市民面對長期通脹侵蝕購買力，需透過投資、增收入等策略應對。本文將詳解香港通脹最新狀況、長期趨勢、計算方法及應對方案。
香港9月最新通脹率
2025年9月通脹率維持1.1%
根據政府統計處公布的最新數據，香港2025年9月份綜合消費物價指數按年上升1.1%，與8月升幅完全相同。剔除政府一次性紓困措施的影響，基本通脹率為1.0%，較8月的1.1%略有下降。
各項消費類別價格變動
9月份不同消費項目的價格變動呈現分化現象：
價格上升類別：
- 交通：上升2.2%（最大漲幅）
- 煙酒：上升2.0%
- 住屋：上升1.7%
- 雜項服務：上升1.6%
- 外出用膳及外賣：上升1.2%
- 雜項物品：上升0.4%
- 電力、燃氣及水：上升0.4%
價格下跌類別：
- 衣履：下跌3.7%（跌幅擴大）
- 耐用物品：下跌3.1%
按月與按年對比
按月計算，9月消費物價環比上升0.1%，與8月相同。經季節性調整後，截至9月止三個月的平均每月升幅為0.3%，與截至8月止相同。
政府官方評估
政府發言人表示，9月消費物價通脹仍然輕微，各主要消費項目的價格壓力大致穩定。預計整體通脹短期內應維持輕微水平，主要原因為本地成本升幅仍然受控，外圍價格壓力亦不大。
香港30年通脹率走勢
歷史高峰與低谷
香港通脹歷史波動劇烈。根據Trading Economics及政府統計處數據：
- 歷史最高點：1981年10月達到16%（香港經濟經歷劇烈通脹期）
- 歷史最低點：1999年8月達到-6.10%（通縮）
過去10年通脹變化
2014年至2024年的十年間，整體消費物價上升21.5%，平均每年上升2.0%。按年升幅最大的是2015年（3.0%），最小的是2020年（0.3%，疫情期間）。過去十年香港平均通脹率約2.12%。
最近5年走勢（2020-2025）
- 2020年：0.3%（疫情期間物價基本穩定）
- 2021年：相對較低
- 2022-2023年：溫和上升期
- 2024年：1.3%-1.5%區間
- 2025年1-9月平均：1.5%
各月份通脹率概覽
根據最新統計，香港自2023年7月的歷史低點1.0%（四年來最低）後，通脹率在1.0%-1.5%區間波動，呈現低位穩定態勢。
香港政府計算通脹率的方法
計算方法：消費物價指數（CPI）系統
香港政府統計處以消費物價指數（Consumer Price Index, CPI）作為衡量通脹的主要指標。CPI基於一籃子代表性消費商品及服務的加權平均價格，追蹤一般家庭的日常開支項目變動。
CPI計算步驟：
- 確定統計對象與分類：按住戶開支水平分為甲類、乙類、丙類及綜合指數
- 設定「市場籃」及權重：選定一籃子消費商品與服務，根據各項目在家庭總開支的比例設定權重，權重每五年更新一次（最近一次為2019/20年基期）
- 持續收集價格數據：每月從全港約3,500間零售商店及服務機構蒐集超過40,000個價目，涵蓋食品、住屋、交通、醫療、教育、娛樂等9大類別
- 計算價格指數：先計算每項商品/服務當月價格與基期價格的比值，再乘以相應權重，最後將所有項目加權平均，得出當月CPI
三類消費物價指數的特點：
| CPI類別 | 涵蓋住戶比例 | 每月開支範圍（2019/20基期） | 特徵 |
|---|---|---|---|
| 甲類 | 約50% | $6,500-$27,999 | 反映低收入家庭，食品及住屋權重較高 |
| 乙類 | 約30% | $28,000-$48,499 | 反映中等收入家庭，消費組合較均衡 |
| 丙類 | 約10% | $48,500-$89,999 | 反映高收入家庭，交通娛樂權重較高 |
| 綜合 | 約90% | 涵蓋上述所有 | 最常用的整體通脹指標 |
計算限制與考量
- 權重滯後性：權重只每五年更新一次，可能無法完全反映最新消費模式變化
- 基數固定特性：使用拉斯佩爾斯指數公式，鎖定基期時的消費組合，無法反映消費者可能因物價上升而改變購買習慣
- 政府紓困措施影響：綜合CPI包含政府一次性紓困措施（如電費補貼、差餉豁免等），政府每月公布「基本通脹率」予以剔除，提供更純粹的物價變動指標
- 不包括稅項：所得稅、營業稅等稅收不計入CPI計算
- 非同質商品問題：對於迅速發展的科技產品（如電子產品）價格下跌迅速，難以完全反映消費者實際購買力改善
小市民如何應對通脹？
面對長期通脹侵蝕，普通市民需採取多管齊下的策略保護財富：
1. 加息環境下善用定期存款
- 人民幣定存：利息比美元高，近期中資銀行提供人民幣定存年利率達2.85%，同時可累積升值潛力
- 美元定存：美聯儲加息時利率提升，部分銀行提供3%以上年利率
- 港元定存：基本利率較低（約1.5%-2%），但作為應急儲備較為穩定
2. 投資通脹掛鈎產品
- 通脹掛鈎債券（iBond）：政府發行，與香港通脹掛鈎，設有2%保底息率，3年內若通脹低於2%仍可獲2%回報
- 美國通脹保護債券（TIPS）：雖需透過證券商購買，但與美國CPI掛鈎，提供通脹對沖機制
3. 多元化投資組合
- 房地產信託（REITs）：收租穩定，利潤隨通脹增加，波動性相對較低
- 股票投資：長期股票投資通常超越通脹，提供高於通脹的回報
- 通脹受惠股：資源股（石油、礦產）、公用事業股等在通脹期表現較佳
4. 購買黃金保值
黃金是傳統抗通脹資產，保值能力穩定。可購買實金條或金幣，或透過銀行買賣服務。過往6年間黃金升幅超50%。
5. 調整強積金投資組合
對於較年輕的供款人（20-30歲），可採取進取配置：40%港股/內地股票+60%歐美資產，透過股票投資對抗長期通脹。
6. 提高收入
- 提升技能與學歷：增加薪酬競爭力
- 發展副業：利用業餘時間開闢收入來源，可選擇自由職業、網上創業或被動投資收入
- 爭取加薪：工資增速若追不上通脹，實質購買力下降，需主動爭取加薪以維持生活水準
7. 精明消費與減少不必要開支
- 避免購買奢侈品與非必要消費
- 遠離高息債務，減少財務壓力
- 相反不應過度緊縮，需在消費與投資間找到平衡
8. 積累應急基金
設置3-6個月生活費的應急儲備，在經濟不穩定時期保護自己免受被迫投機的風險。
小市民的日常應對法則
根據理財專家計算，若每月儲蓄5,000元放在床下30年，會儲到180萬元，但如果年通脹3%，購買力只相當於116萬元（貶值35%）。相反若每月投資5,000元獲得3%年回報，30年後可累積294萬元，對抗通脹效果顯著。
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資料來源：
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- https://hkjo.lib.hku.hk/archive/files/ecadcf69ca3acb14b7a8ba61cc9210b0.pdf
